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@考生家长,备考太“烧脑”,快来吸点氧,顾连禾泰高压氧圆梦考试季

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氧护精神

 

 

圆梦考试季

小顾来支招

— 顾连禾泰助力逐梦少年 —

 

 

十年磨一剑  六月试锋芒

相信走入考场的高三学子

满怀信心 从容赴考

祝福少年们

落笔生花 圆梦今夏

成都天府新区顾连禾泰康复医院高压氧助力高考

当焦点聚集在高考时

青春中另一笔浓墨重彩— 中考 

也即将拉开帷幕

现在距离中考仅剩10天

考生家长除了听从学校官方指导

帮助考生度过考期以外

还可以了解一下考试搭子高压氧

  圆梦考试季 小顾来支招  

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正在备考的考生,由于精神高度紧张

开始出现一些考前“综合征”

比如:失眠、多梦、记忆力下降等脑疲劳现象

从而影响到考生的成绩

那么,导致考生脑疲劳的直接原因就是脑缺氧

下面,就跟着小顾一起展开聊聊

 

问题一

什么是脑缺氧?

脑缺氧其实是一种亚健康状态症状,包括夜间睡眠少、不易入睡、多梦、易惊醒、醒后难以入睡、头晕、注意力不集中、反应变慢、记忆力及食欲下降、易激动等。

普通人大脑耗氧量占人体总耗氧量的20%至30%,因此脑组织对缺氧的耐受能力最低,当脑缺氧时,就易出现相应症状。

 

 

问题二

如何帮助考生改善脑缺氧

 

 

01

有氧运动

如果大脑在出现缺氧以后,可选择有氧运动来改善。如选择一些伸展运动或者室外尝试慢跑等,都能够帮助解决大脑缺氧的情况,提高血液的带氧能力。

成都天府新区顾连禾泰康复医院高考有氧运动科普

 

 

02

注意饮食

对经常大脑缺氧的考生来说,饮食是非常重要的,尤其是对于早餐来说更是重要。在饮食上,可以选择一些芝麻或者是黑米之类的五谷杂粮,并搭配鱼类等食物,帮助降低脑细胞的死亡,能够改善大脑缺氧的情况。

成都天府新区顾连禾泰康复医院高考饮食科普

 

 

03

高压氧治疗

高压氧治疗可以使人体血液中氧溶解度显著增高,血液流向大脑,给脑细胞带去更多氧气。氧含量增加,有助于脑细胞的新陈代谢;同时增加氧在脑细胞中弥散距离,因此可以改善脑功能障碍,对考生缓解紧张情绪、增强记忆力、抗疲劳等都有显著效果。

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问题三

高压氧治疗的优势

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  • 提高全身血氧含量,增加脑细胞氧供,促进氧弥散,为“大脑充电”,从而改善脑疲劳,提高学习效率。

  • 增强人体防卫机制,提高免疫力,为考前身体做好准备。

  • 具有心理积极性暗示作用,提高考生的自信心。

  • 进入氧舱吸氧,可适度休息,放松紧张情绪,补充睡眠,恢复机体能力。

 

了解高压氧治疗的优势后,

不少家长提出疑问

高压氧治疗安全可靠吗?

由于大多数疾病或亚健康问题,都与缺氧有关,高压氧治疗早已在全国甚至世界范围内广泛推广。早在2004年6月,山东日照市人民医院高压氧治疗中心就做过相关的病例分享,在对180名考前紧张综合征考生进行高压氧治疗后,症状均明显改善,大多数学生入眠好,精神集中,头脑清晰,考前紧张综合征疗效显著,是一种安全有效的方法,值得推广。

成都天府新区顾连禾泰康复医院高压氧科医生团队
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我院高压氧治疗团队由四川省医学会高压氧医学专业委员会委员李凝主任带队,医护团队由神经康复医生、护士为核心团队,积累了丰富的高压氧治疗经验,

同时,我院高压氧舱将针对考生组团治疗开设考生专场舱次,提供专用被服及更衣间。在治疗同时,舱内播放舒缓音乐或学习相关音频,为考生提供更专业的医疗服务及舒适放松的治疗环境,助力考生旗开得胜,金榜题名。

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审核:院办